Для учеников
Как устроены занятия
Расписание, адреса и правила в одном месте. Если чего-то здесь нет — напишите, отвечу и допишу.
Расписание групп
| День | Время | Площадка | Мест |
|---|---|---|---|
| Вторник | 19:30 | ОЦСП | до 8 |
| Четверг | 19:30 | ОЦСП | до 8 |
| Суббота | 12:00 | Лужники | до 4 |
В Лужниках группа маленькая — четыре человека, это почти персональное внимание. В ОЦСП группа больше, но и дорожек больше: делимся по уровню, новички не плывут в одном темпе с теми, кто готовится к заплыву.
Про Лужники честно и заранее: проход в спорткомплекс — 1 390 ₽, вы покупаете его сами на входе, эти деньги получает спорткомплекс. В ОЦСП проход уже включён в стоимость занятия.
ОЦСП
Москва, Автозаводская ул., 23А, корп. 4 · м. Автозаводская
- Проход в бассейн включён в стоимость занятия
- Нужна медицинская справка
Лужники
Москва, ул. Лужники, 24, стр. 4
- Проход в спорткомплекс — 1 390 ₽, покупаете сами на входе
- Справка не нужна
Перед занятием
- Справка. В ОЦСП нужна справка о допуске к занятиям в бассейне — без неё не пустят. Действует год, её делают в любой поликлинике или медцентре. В Лужниках справка не нужна.
- Проход в Лужниках — 1 390 ₽, покупаете сами на входе. В ОЦСП проход включён в стоимость занятия.
- В зал: кроссовки, футболку и шорты, воду 0,5 л и обязательно резиновую ленту.
- В воду: плавки или купальник, шапочку, очки, тапочки, полотенце, мыло, мочалку, воду 0,5 л. Инвентарь: маленькие и большие лопатки (пластины на ладони) и колобашку (поплавок, который зажимают ногами).
- Приходите за 15 минут до начала — успеете спокойно переодеться.
Подтверждение и отмена
Группа
Если вы в команде (платите мне напрямую): штрафов за отмену в группе нет — отменяйте, когда нужно. Вечером накануне я прошу подтвердить, что придёте: не подтвердили — место освобождается для других.
Если оплатили на сайте (оферта, п. 6.3–6.4): отменить бесплатно можно больше чем за сутки. Позже — перенос на другую тренировку группы в течение 7 дней, если есть места; не перенесли — тренировка считается оплаченной. Неявка без предупреждения — 100%. Заболели и сообщили не позже чем за 6 часов — перенос или полный возврат.
Персональная тренировка
Отменить бесплатно можно за 24 часа. Позже — 50% стоимости, позже чем за 3 часа или неявка — 100%.